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Volker Christmann “Die Blüte des Yoga. Wie man die Lebenskraft erweckt, entfaltet und erhält"
Volker Christmann “Die Blüte des Yoga. Wie man die Lebenskraft erweckt, entfaltet und erhält"
Hugendubel | 2002-05 | ISBN: 3896313304 | 188 pages | PDF | 12,1 MB

"Die Blüte des Yoga" beinhaltet Theorie und Praxis des Yoga sowohl für den interessierten Einsteiger als auch für fortgeschrittene Yoga-Praktizierenden. Reinigungstechniken werden ebenso dargestellt wie Aufwärmübungen, klassische Körperhaltungen, Atemtechniken oder wichtige Handhaltungen. Über 90 Zeichnungen aus Nepal, die extra für dieses Buch angefertigt wurden, illustrieren die Yoga-Stellungen und erleichtern deren Ausführung. Kurze Anekdoten aus alten originären Quellen ergänzen als interessante Hintergrundinformationen die beschriebenen Yoga-Übungen. Ein ausführlicher Anhang mit klassischen Yoga-Reihen rundet diese Yoga-Buch ab.


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---No mirrors, please---

LOL, das Bild ist lustig! Passt wie die Faust auf's Auge. ;-)

Ich war auch erstaunt, als ich das gemerkt habe :-) ein kleiner Unachtsamkeitsfehler...

Категория: Немецкий|German | Просмотров: 1032 | Добавил: tatarinx | Рейтинг: 0.0/0
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